- 19 Mayıs 2012 Cumartesi |
- ara
İşte bu yüzden kilo alıyorsunuz
Son zamanlarda biraz kilo aldığınızı mı düşünüyorsunuz? Kıyafetleriniz üstünüze olmuyor mu artık? Gardırobunuzdan önce değiştirmeniz gereken 10 yanlış bunlar.
Şekere sigara muamelesi
Şekerin tütün ya da alkol kadar zararlı olduğu belirtildi. Uzmanlar bu nedenle, ek vergi ve paketlerdeki uyarı yazıları gibi yasal düzenlemelerin şeker için de uygulanmasını istedi.
Sivilcenin baş düşmanı
Yemeklerde, salatalarda, çayda hatta maskelerde bile kullanılan limon insan sağlığına olan faydasıyla bir nevi ilaç gibi.
Soğuk hava sizi de hasta etmesin
Kış kendini iyiden iyiye gösterirken solunum yolu hastalıkları da artmaya başladı.
Gülümseyin işler yoluna girecek!
Sızlanmak, ağlamak, surat asmak, terslemek… İstediğiniz olmayınca siz de duygularınızı bu tür eylemlerle dışa vuruyor olabilirsiniz...
Tuzluğun gözü kör olsun
Obeziteyle mücadele başlatan Sağlık Bakanlığı, Ulusal Tuz Eylem Planı hazırladı.
Alkolün zararlarını azaltın
Katıldığınız davetlerde alkol almanız gerekiyor ve size verebileceği zararlardan endişe mi ediyorsunuz? Bu etkiyi en aza indirmek için yapmanız gerekenler.
Sütteki antibiyotiği test edebilirsiniz
''Sütte kanser tehlikesi'' iddiaları ile gündeme gelen sütteki antibiyotik, bir test kitiyle 3 ile 10 dakika arasında değişen sürelerde kontrol edilebiliyor.
